- Mes accompagnements -

Un suivi personnalisé et des conseils adaptés à TA situation

Ensemble, nous travaillons sur les problématiques de ta sphère gynécologique, de façon naturelle.

Pour te guider, je te partage mes connaissances et mon expérience en Naturopathie à travers des consultations individuelles et des programmes/ebooks en ligne. Mon objectif est de te donner toutes les clés que je possède pour que tu puisses, à ton tour, être autonome dans la gestion de tes troubles.      

La Naturopathie a pour mission de rééquilibrer le fonctionnement naturel de ton corps de façon durable et saine. Pour ça, nous avançons de façon complémentaire : je suis là pour t’expliquer les fonctionnements de ton corps que tu ne comprends pas forcément, ainsi que pour te proposer des solutions adaptées au rééquilibrage de ton organisme ; et tu es là pour apprendre à assimiler le fonctionnement de ton corps et mettre en place les changements nécessaires.

Tes problématiques gynécologiques, mes accompagnements. 

Sur le plan gynécologique, les problématiques qui reviennent sont souvent les mêmes. Et plutôt que de dire « malheureusement », je préfère dire « heureusement » : plus nos problématiques sont communes, plus les solutions deviennent accessibles.

La difficulté à tomber enceinte

  • Tu as un désir de grossesse et tu rencontres des difficultés pour tomber enceinte (naturellement ou par PMA). Tu as le sentiment d’avoir « tout essayé » et tu ne comprends pas ce qu’il se passe médicalement (parce que tous tes examens sont bons, ou presque).

  • Les solutions que je te propose pour favoriser ta fertilité :

    • Faire le point sur ton équilibre micro-nutritionnel

    • Examiner ton niveau d’inflammation et les potentiels déséquilibres hormonaux

    • Analyser le fonctionnement de ton organisme dans sa globalité

  • Tu as accès à un ebook/livre numérique dans l’onglet ebook “Favoriser ta fertilité”

    Dans cet ebook, je t’offre toutes les connaissances théoriques et pratiques pour optimiser ton projet bébé. Tu vas pouvoir faire le bilan de ta fertilité et celle de ton conjoint, apprendre toutes les choses à savoir pour optimiser un terrain favorable à une grossesse et toutes les solutions naturopathiques qui peuvent t’aider à booster ta fertilité.

Le SOPK (Syndrome des Ovaires Polykystiques)

  • Tu as été diagnostiquée avec un SOPK, ou tu te bats encore avec la médecine conventionnelle pour comprendre ce que tu as (en entendant trop souvent : « il n’y a que la pilule comme solution »). Pendant que tu vis au quotidien avec : un trouble hormonal chronique et dit « sans solution », des difficultés à perdre du poids, une pilosité importante, des cycles menstruels irréguliers, une fatigue chronique (que tu n’expliques pas…), une hypersensibilité accrue, de l’acné et même, de la difficulté à tomber enceinte (si tu essaies). Il est essentiel de garder en tête que tous les SOPK sont différents. C’est la raison pour laquelle la pédagogie et la compréhension ont une place d’autant plus importante dans le traitement de ce syndrome : tu dois comprendre le fonctionnement de ton corps pour mieux le soutenir.

  • Les solutions que je te propose pour soulager ton SOPK :

    • Comprendre (ensemble) comment se définit ton SOPK

    • Mettre en place des solutions efficaces pour renverser ton SOPK

    • Voir tes symptômes se réguler de façon naturelle

    • Rééquilibrer ton système hormonal (en traitant le problème dans le bon sens !)

  • Tu as accès à un ebook/livre numérique dans l’onglet ebook “Renverser ton SOPK”

    Dans cet ebook, je t’offre toutes les connaissances théoriques et pratiques pour renverser ton SOPK. Tu vas pouvoir faire le bilan sur ton SOPK en comprenant une bonne fois pour toute quel est le (ou les) déséquilibre(s) qui engendrent tous ces symptômes chez toi. Je t’offre également toutes les solutions associées pour mettre en place des choses concrètes pour renverser tous tes symptômes et retrouver un équilibre hormonal optimal et facile à vivre.

L’endométriose

  • L’endométriose est un trouble inflammatoire chronique et douloureux, qui te freine au quotidien et qui se traduit par une fatigue intense et constante (sans raison « évidente»), des problèmes digestifs contraignants et entraves à ta fertilité (si tu désires tomber enceinte).

  • Les solutions que je te propose pour atténuer les symptômes de ton endométriose :

    • Abaisser le niveau d’inflammation de ton corps (dans sa globalité)

    • Soulager ton système hormonal

    • Aider ton corps à retrouver son énergie et son fonctionnement naturel

Les troubles du cycle menstruel

  • Tu n’as pas de « maladie » bien définie à première vue, pourtant, tes cycles menstruels n’en sont pas moins douloureux ou compliqués à vivre. Que tu sois confrontée à des cycles irréguliers, de l’aménorrhée (= absence de règles), des règles douloureuses, des règles hémorragiques ou un syndrome prémenstruel difficile à appréhender : tu vis mal ton cycle menstruel. Pour ça, (et selon tes propres symptômes) il existe différentes solutions.

  • Les solutions que je te propose pour vivre un cycle menstruel confortable (liste non-exhaustive) :

    • Faire le point sur ton organisme et son fonctionnement

    • Retrouver l’équilibre de ton cycle menstruel (pour que tu arrêtes d’appréhender l’apparition de tes règles)

    • Comprendre d’où vient cette « anormalité » de ton cycle

L’arrêt de la pilule contraceptive ou d’un moyen de contraception hormonal

  • Que tu aies pris la pilule pendant des années comme moyen de contraception, ou que tu aies commencé pour atténuer les symptômes auxquels tu étais confrontée, aujourd’hui, tu as envie d’arrêter. Sauf que, l’idée elle-même te fait peur : « et si tous mes symptômes refaisaient surface ?! ».

    Quelle que soit la raison pour laquelle tu avais commencé à prendre une contraception hormonale, ton envie d’arrêter aujourd’hui est tout à fait légitime, que ce soit pour arrêter les hormones, parce que tu as envie de tomber enceinte, ou simplement parce que tu n’en as plus besoin.

    La pilule est une solution contraceptive qui peut parfois cacher certains déséquilibres de ton corps, c’est vrai. Mais pas de panique, en suivant un protocole approprié et en mettant en place des solutions efficaces, tu pourras prévenir les symptômes, rééquilibrer ton organisme et arrêter ta contraception hormonale sereinement.

  • Les solutions que je te propose pour arrêter la pilule contraceptive sans contraintes :

    • Trouver le déséquilibre à l’origine de tes symptômes, le comprendre et le rééquilibrer

    • Accompagner ton corps à vivre sereinement ton cycle menstruel

    • Nettoyer ton organisme des déchets hormonaux et rééquilibrer l’état général de ton corps pour l’aider à retrouver un fonctionnement naturel

Les troubles vaginaux chroniques (mycoses, vaginose…)

  • Si tu dois régulièrement faire face à des vaginites, des mycoses vaginales chroniques, des vaginoses ou de l’herpès vaginal, cela peut se traduire par : des démangeaisons, des sensations de brûlure, des écoulements ou une sécheresse anormale, voire même, des douleurs pendant les rapports sexuels.

  • Les solutions que je te propose pour réguler les troubles vaginaux :

    Faire le point sur :

    • Ton équilibre hormonal

    • Le niveau d’inflammation de ton organisme

    • Ton hygiène de vie

    • Ton niveau de stress

    • L’état de ta flore intestinale

    • L’état de ta flore vaginale Toutes ces informations nous permettront de mettre en place des solutions durables pour que tu reviennes à un état d’équilibre vaginal.

Les adénofibromes aux seins

  • Tu as une (ou plusieurs) inflammations au niveau de la glande mammaire qui te cause (ou non) une grosseur anormale. Dans le cas d’adénofibromes, il s’agit d’une grosseur bénigne et (souvent) indolore. Les adénofibromes sont causés par une inflammation (plus ou moins importante) de ton organisme, notamment du foie, de la circulation sanguine et de ton système hormonal.

  • Les solutions que je te propose pour te réduire ton adénofibrome au sein :

    • Faire le point sur le niveau d’inflammation de ton organisme et l’équilibre général (en particulier : foie, circulation sanguine et système hormonal)

Les kystes ovariens

  • Les solutions que je te propose pour te réduire ton adénofibrome au sein : o Faire le point sur le niveau d’inflammation de ton organisme et l’équilibre général (en particulier : foie, circulation sanguine et système hormonal)

  • Les solutions que je te propose pour contrer les kystes ovariens :

    • Vérifier le niveau d’inflammation de ton organisme

    • Rééquilibrer ton système hormonal

    • Trouver des solutions pour gérer ton stress

    • Apprendre à mettre en place des solutions de prévention

La pré-ménopause & ménopause

  • Dans la vie d’une femme, la ménopause n’est pas une étape à prendre à la légère : il s’agit d’une modification importante de l’organisme et peut être subie. Or, il est possible de vivre une ménopause consciente et fluide, et il est essentiel de le savoir.

    Lorsque tu es en période de préménopause (ou de ménopause), ton système hormonal est totalement déséquilibré, tu peux avoir des bouffées de chaleur, être fatiguée (souvent et sans explications concrètes), prendre du poids, avoir des sautes d’humeur, être irritable et sensible, être confrontée à une sécheresse vaginale…

  • Les solutions que je te propose pour soulager les symptômes de la préménopause et de la ménopause :

    • Faire une « remise à zéro » de ton organisme sous un aspect micronutrionnel d’abord (car la ménopause entraine de gros déséquilibre à ce niveau-là)

    • Equilibrer ce nouveau fonctionnement corporel au niveau de l’organisme en général (digestif, circulatoire, hormonal…)

Les autres troubles féminins

Et parce que la femme et sa puissance sont une véritable passion pour moi, je sors un peu du cadre gynécologique avec deux autres thématiques d’accompagnement : les troubles hormonaux liés à la thyroïde et le cancer du sein.

Les troubles de la thyroïde (hypothyroïdie, hyperthyroïdie)

  • L’hypothyroïdie :

    Si tu fais face à de l’hypothyroïdie, il est probable que tu aies des difficultés à perdre du poids, que tu sois frileuse, que tu aies une constipation chronique, un manque de motivation, une perte de cheveux, une fatigue intense, la peau sèche, des règles abondantes et une baisse de libido.

    L’hyperthyroïdie :

    Certains de tes symptômes peuvent trouver leur origine dans ton hyperthyroïdie, c’est le cas pour : une transpiration excessive, une sensation de chaleur permanente, des difficultés d’endormissement, d’une perte de poids inexpliquée, d’un manque de force dans les muscles, d’un transit rapide, d’une tendance à l’hyperactivité et d’un rythme cardiaque plus rapide.

  • L’approche que je te propose est la même pour l’hypothyroïdie et pour l’hyperthyroïdie (mais les directions sont différentes) :

    • Accompagner ton trouble hormonal par la micronutrition o Soutenir tes hormones et les aider à fonctionner correctement

    • Réguler le niveau d’inflammation de ton corps

    • Soulager et gérer le stress

Le cancer du sein (durant & après les traitements)

  • Pendant le traitement médicamenteux du cancer du sein, il existe l’apparition de divers symptômes désagréables et souvent difficiles à gérer en plus du stress, de la fatigue, du système immunitaire affaibli, des nausées, des écœurements et de l’anxiété…

  • Les solutions que je te propose pour soulager les effets secondaires liés au cancer du sein :

    • Accompagner et soulager les effets secondaires liés aux traitements médicamenteux

    • Booster l’organisme pour augmenter l’efficacité des traitements

  • Durant la rémission du cancer du sein, le corps comme le mental peuvent conserver des traces d’affaiblissement et de fatigue. Ce que tu viens de traverser était éprouvant et ta baisse d’énergie est entièrement compréhensible.

  • Les solutions que je te propose pour accompagner la rémission du cancer du sein :

    • Rétablir l’organisme en lui redonnant force et vitalité

    • Soutenir et accompagner le mental et les émotions

Et tous les autres troubles …

Mes spécialisations n’enlèvent en rien ma formation générale en Naturopathie. Si tu souffres de tout autre chose et que tu souhaites être accompagné(e) par moi, c’est tout à fait possible.

Note importante :

Le conseiller en Naturopathie n’agit pas en tant que professionnel de santé. Il agit en tant que conseiller en hygiène de vie et ne se substitue pas à un suivi, avis ou traitement médical. En aucun cas un suivi en Naturopathie n’a pour objectif l’interruption ou la modification de vos traitements médicamenteux. C’est une approche complémentaire à visée de bien-être.

Elles m’ont consulté et donnent leur avis…

« Le travail d’information et de formation et l’accompagnement que Jennifer propose ont été précieux pour moi. J’ai enfin compris ce qui fonctionnait différemment dans mon corps. Cela m’a réconciliée avec mes cycles, qui sont réguliers depuis bientôt un an. J’ai pu comprendre quel est mon SOPK et maintenant je peux aider mon corps à être à l’équilibre. L’accompagnement de Jennifer et la pratique du Yoga ont été l’alliance parfaite pour moi. Merci infiniment. »

— Miriam C.

«Cela fait maintenant bientôt 6 mois que j'ai commencé le suivi avec Jennifer Laurent suite à des soucis de ballonnements, de fatigue chronique, et de règles très douloureuses.
Je ne peux que recommander ses conseils, son accompagnement et son écoute. Je suis ravie des évolutions et des résultats !
Merci encore Jennifer pour ton sourire, ton enthousiasme, ton écoute, et surtout ta bienveillance.»

— Margaux V.

« Grâce à sa bienveillance, sa douceur, ses connaissances, son professionnalisme et sa bonne humeur, je me sens comprise et accompagné dans les problématiques que je rencontre.
Petit à petit, avec l'accompagnement de Jennifer et tous ses conseils, mes problèmes se solutionnent.
Merci Jennifer pour tout ce que tu m'apportes et pour toute la passion que tu mets dans tes consultations !!!»

— Charlotte C.